今日もお越しいただきありがとうございます。お元気ですか？コロナワクチン熱からリズムが乱れて、断捨離も途中で、結局いつもバタバタしている私です。あ、英語は耳中心なので一応それだけは最低限だけど確保しています。それで効果があるかどうかというの…